阿门艺术

思维混乱和血压低之间有没有联系，有没有因果关系?为了配合标题，有了这样的硬性解释：血压低者，注意力不集中，不集中就导致了思维混乱。

嗯哼，上面的解释无科学依据，请自行判断是否相信，以下内容更为主观，慎看。

宅，导致运动减少，身体调节性不好，“光合作用”减少，长时间接受辐射，晚睡导致精神不佳，思考问题难以集中，出现混乱。

网站搜索怎么办的结果（节选部分）：

思维混乱

1.保证睡眠。对于神经衰弱引起的失眠症状，应该尽快求助于医生，进行治疗。
2.注意科学用脑,注意劳逸结合
3.保持良好情绪。如果心理上或精神上不能够保持平衡的话，应该想办法宣泄出来，比如找朋友沟通，咨询心理医生等。
4.注意日常的调理，比如饮食调理、运动调理、娱乐调理等。让自己的大脑得到充分的放松，以恢复功能，保证清晰的思维。

低血压

慢性低血压一般可分为三类:

①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。

②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床，体质虚弱的老年人。

③继发性低血压：由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，血液透析病人。

低血压的饮食治疗－－
1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等”造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
5.少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

——————————

ps 同样患有以上症状的朋友，欢迎交换友情连接（/汗）。

pss 低血压着少喝普洱茶，或尽量喝生茶。

突然想去flickr上看看照片，调节一下心情! 便收藏了几张不错的图片。（图片版权归图片作者所有）

要是你想随意也去看几张，请点击连接：http://www.flickr.com/explore/interesting/7days/

后记

在网上搜索色彩的作用，在这里引用一下：

“色彩的运用给人们的生活带来了很多的乐趣和好处;在人类走向后工业社会以后,人们对色彩的要求越来越高,尤其体现在对产品色彩的使用上.立足于产品设计的角度,从几个方面论述色彩在产品设计中的重要作用,从而揭示出产品设计中色彩的功利性.
”

“色彩的心理作用是通过眼睛得到的。如在红色环境中，给人以暑热感；相反，在蓝色环境中，会给人以安静、寂寞感。色彩在人们生活中会显示出各种各样的效果，美国科学家作过多次实验，让一个正在发怒的人进入粉红色墙壁的房间里，他的怒火就渐渐地平息下来。色彩通过视觉系统给人以感觉、刺激后，会对人体产生相当的生理作用。德国摹尼黑有关研究表明，病人的身体状况和精神状态在相当大的程度上同他们所在房间的环境色彩有关。已确定：紫色可以使孕妇感到安定，淡蓝色对发高烧的病人有稳定情绪、逐步退热的好处，赭石色则有助于低血压患者提高血压的功能”

“色彩对人们生活的影响是多方面的。据经验证明：在蓝色卧室中，容易入睡，且睡得安静。在一般情况下，年龄较大的人的卧室，宜用低中、低高明度色系，年轻人可选择较浓艳的中高彩度色系列，儿童卧室可选用多彩色组合以促进儿童智力的发展。德国色彩大师伊登教授曾为儿童室内空间做过两种不同的色彩匹配，一间只用白色和蓝色，一间是涂刷设计精美的多彩室内环境，半年之后，儿童的智力的成长有明显差异，后者远远优于前者。由此可见，丰富的色彩可提高儿童智商，在潜移默化中，促进儿童聪明才智的发展。婴儿房宜用粉红色系，它是所有色彩中最富有柔和性和温馨感的色彩，对于母子均有好处。”

标题的两个词是没有关系的，其实是说两件事，可能是为写而写的，我自己也不清楚，不喜勿入！

不明真相

一直在关注学习研究互联网，之前写了有朋友读后评价是“很屌”的谷歌要走的文章，当时觉得很滑稽的事情是在之前的之前刚好写了搜索引擎便笺，记录搜索服务的笔记。而现在谷歌不走了，谷歌中国黑板报上发表点文章，意思就是说大家都不明真相，我一直在关注的互联网资深人keso的博客和月光博客以及刘兴亮的博客等，没有一丝痕迹猜测这是一次商业炒作，谷歌最后告知那些在大楼前送花和我们，“你们不明真相！”

google只是一家商业的公司，商业一切都是以利益为前提！不走是非常正常的。但是这个手段让我对google的敬仰完全减分，要么你就不要提离开！

最后的真相就是，除了当事人（当局），其他都只是浮云。

迟来的觉悟

用“迟来”是不对的吗？不是有那么一句话么，“当你发现晚的时刻，正刚刚好是时候！”真会安慰迟到的人！

于是乎，在你一无所有的时候，你所拥有的一切都是浮云。实实在在的拥有才是王道，那么你还在想什么！

已经被拖延症已经完全腐蚀，以至于现在才想到在2010该写点东西来改变全新的自己和全新的生活。

参加或组织众多的聚会活动完全放荡不羁，使其空得更空，责任一再丧失，生活由此变得更毫无意义，应该是时候结束这一切了？这个“应该”和“？”显得我更犹豫。

接近崩溃的边缘，一切都漫无目的！但却又很清醒，只是觉得清醒的时间过于短暂。

这里是从新 ，不是重新。

爱胡思乱想，很少付诸行动，以至于现在很懊恼，很痛苦。或者是行动远远低于我的想象。不是现实和想象的差距，是还可以做的更好。aremen 从此刻起，将一直存在。记录值得我记录的东西，我喜爱的电影、音乐、设计…… 我在其中乐此不彼，甚至是活在了自己的世界中，虽然这样不是很好！

最近一直想写点东西，醉古一直在改版，希望早点上线，加上自从blogger被墙之后，完全的扼杀了我的积极性，在全世界最大的局域网国家，无奈的事情还不只是这些。不知道国门是否会再次打开，使最大的局域网变成最大的互联网。我想起了很长时间以前，中国的互联网用户已经是全球第一，我想要更正一下，应该是内网用户，不是互联网用户。

不过无论如何，该做什么还得做什么，我们只是希望一切都好一点。

阅读全文 »